Antiinflammatoriskt fredagsmys, som du bara måste göra
Galet gott snacks som kryllar av nyttigheter.
Lika gott till att strö över en sallad, omelett eller någon annan maträtt.
Du behöver
- 2 L grönkål
- 1,5 tsk olivolja
- 1/4 tsk salt
Så gör du
Sätt ugnen på 70 grader varmluft för en hälsosam tillagning ca 30 minuter, alt 200 grader ca 5-10 min
Riv grönkål till önskad storlek, skölj väl, skaka så vattnet rinner av.
Lägg på plåt, massera in olivolja och salt ordentligt så att det kommer överallt på grönkålen.
Torka grönkålen, öppna luckan och släpp ut fukten några gånger samt rör runt chipsen
Njut med extra gott samvete, dessa gör gott för både kropp och knopp